Läuft...


Fitness Angebote für Dich

Meine Fitness Angebote & Training Leistungen

FUNCTIONAL TRAINING

Ganzheitlich in gewöhnlichen Bewegungsmustern auf natürliche Weise zu trainieren.
functional training

functional training

functional training


CORE TRAINING

Effektive Prävention für Rückenbeschwerden – bei sitzenden Tätigkeiten essenziell.
core training

core training

core training



OUTDOOR FITNESS

Ein Workout-Programm in der freien Natur – frische Luft genießen und nach einem langen Tag im Büro endlich Zeit im Freien verbringen.
outdoor fitness

outdoor fitness

outdoor fitness



ONLINE TRAINING

Ganz bequem zuhause mit geführtem Online Training trainieren.
online training

online training

online training



SCHWANGERSCHAFTSTRAINING

Sanftes Fitnesstraining nach einer Schwangerschaft.
schwangschafts-training

schwangschafts-training

schwangschafts-training



SENIOREN TRAINING

Funktionelles Training für ältere Menschen – man ist nie zu alt.
senioren training

senioren training

senioren training



Wo und wann kann trainiert werden?

Trainieren können fast überall und zur beliebigen Uhrzeit. Lass uns den Ort und die Zeit gemeinsam festlegen und dann loslegen!


IN HOME TRAINING

Zielgerichtet und mit viel Abwechslung durch verschiedenste Workouts zuhause trainieren.
Bei dir Zuhause

Bei dir Zuhause



BEI MIR IN NEERACH

Persönlich, privat & in familiären Atmosphäre – bei mir in Neerach (ZH) trainieren.
Bei mir im Studio in Neerach

Bei mir im Studio in Neerach