Personal Training in Zürich Neerach – Style your body

Muskelaufbau

Körper-Straffung

Gewichtsreduktion

Steigerung der allgemeinen Fitness

Verbesserung der eigenen Körperwahrnehmung

Verbesserung der Kondition (Kraft, Ausdauer, Koordination & Beweglichkeit)

Einführung in ein professionelles und zielorientiertes Fitnesstraining

Training bei mir im Neerach oder Outdoor Aktivitäten

Individuelle Trainingsangebote

Individuelles Trainingsprogramm

Analyse IST-Zustand